每个人都应该了解的心理学原理是什么？

作者：Lina Bodestad）^[1]

每个人都应该了解的心理学原理是什么？

为了使人类蓬勃发展并达到身心健康的状态，需要满足3个条件。无论是在工作场所，还是在日常家庭生活中都需要：

• 可管理的。
• 可理解的。
• 最重要的是有意义。
  
  

• 

意义，可理解和可管理

当日常生活对你有意义时，拥有稳定的生活（比如有家人陪伴，从事某种稳定工作或学习等）时，你的生活就可以理解。

当可用的资源（时间，精力，金钱，社会资本或其他东西）足以让你在日常生活中发挥作用时，你的生活就可以管理。

当你感觉自己成为更大事物的一部分，并做出贡献时，你的生活就有意义。

连贯性模型非常完美地适合西蒙·西内克（Simon Sinek）著名的“黄金圈模型”，也被称为“为什么，如何，做什么 ”。

这与UX，技术和设计思维有什么关系？

由于这些心理学原理深深扎根于人类，并且易于理解，因此你可以将这三个因素应用于可以想象到的任何挑战。

你是团队的新经理吗？询问员工，他们目前的工作在多大程度上是有意义，可理解和可管理？在哪里得分低？需要如何来改善？

你是UX设计师？寻找一种将三个因素纳入用户测试的方法。用户是否理解产品、应用程序或服务的意义？它容易理解吗？他们是否有资源（例如技术，时间，兴趣）以可管理的方式使用产品、应用程序？

你是老师还是教授？一次又一次地问自己：我如何使学生的每一天变得更有意义，更易理解和更易于管理？

参考资料